ETT Dimitri Ricci FREE TRAINING for SPRINT

         

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Ottava settimana! Ancora 2 settimane in cui incrementeremo sia i carichi di lavoro che le esercitazioni sulle transizioni delle varie discipline.

In questa settimana concentratevi sugli allenamenti combinati e cercate di automatizzare la corretta procedura da svolgere durante le varie transizioni.
Buon lavoro
Dimitri
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